Норма сердечного давления у взрослого человека

Особые симптомы аритмии сердца у женщин

Многие годы пытаетесь вылечить ГИПЕРТОНИЮ?
Глава Института лечения: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

Симптомы аритмии сердца у женщин по большей части идентичны признакам развития заболевания у мужчин. Однако все-таки можно выделить некоторые особенности.

загрузка...

Диапазон частоты сердечных сокращений здорового человека

Ритмические сокращения в спокойном состоянии располагаются в диапазоне от 60 до 80 ударов в минуту. Это норма для взрослого здорового организма. На частоту ритма сердца влияют такие факторы, как рост (у высоких ниже) и вес (при ожирении выше), температура тела и окружающей среды, половая принадлежность и возраст, уровень физической нагрузки, заболевания. Также учащение сердцебиения связано со временем суток: максимальная скорость сокращений сердечной мышцы фиксируется в период с трех до восьми вечера, ночью толчки замедляются.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хотя частота пульса не всегда совпадает с частотой сокращений сердечной мышцы, заметное замедление или ускорение пульсации может тоже служить признаком проблем сердечно-сосудистой системы. У женщин средний пульс может превышать среднестатистический мужской на 10 пунктов. Это связано, как правило, с меньшей тренированностью сердечной мышцы из-за отсутствия значительных физических нагрузок и самим размером органа. У женщин сердце меньше. Это требует от него более быстрой работы, чтобы успевать перекачивать кровь. А во время беременности норма сердцебиения у женщин и вовсе достигает 110 ударов в минуту.

Аритмия

С возрастом сердце изнашивается. С 50 лет норма сердцебиения вырастает до 80–90 ударов в минуту. У лиц, профессионально занимающихся спортом, минимальная частота сердцебиений достигает всего тридцати ударов в минуту, а у пожилых людей, ведущих малоподвижный образ жизни, норма превышает сто ударов.

Если проблем со здоровьем нет, то сокращение сердечной мышцы имеет размеренный такт. Под воздействием разнообразных физиологических факторов могут наблюдаться сердечные колебания. К ним можно отнести умственные и физические нагрузки, прием энергетиков и алкоголя, переваривание пищи, курение и даже смена положения тела, например, резкий подъем из положения лежа. Однако после окончания действия физиологического фактора сердечный ритм возвращается в норму спустя 25–45 минут. Если же сердцебиение учащается (тахикардия), замедляется (брадикардия) или становится сбивчивым (экстрасистолия) и норма сердечных сокращений не достигается даже в состоянии покоя, то доктор диагностирует патологию.

Патологические и специфические для женщин причины аритмии

Если ни электрокардиограмма, ни холтеровское мониторирование (непрерывное фиксирование показателей сердечного ритма с помощью специального портативного аппарата) не помогают выявить заболевание, проводят более сложное диагностирование аритмии, определяющее патологические причины, которые привели к ее возникновению.

Аритмию могут вызывать такие проблемы:

  • генетика (врожденные аритмии, аномальное развитие сердца);
  • расстройства нервной системы;
  • болезни щитовидки;
  • сахарный диабет;
  • сердечные патологии;
  • инфекционные и грибковые заболевания;
  • желудочно-кишечные болезни;
  • гипертонический криз;
  • потеря крови;
  • нарушения обмена веществ;
  • патология головного мозга;
  • проблемы с дыханием;
  • побочный эффект от приема препаратов: антидепрессантов, мочегонных и гормональных средств;
  • передозировка медикаментами и интоксикация, вызывающие анафилактический шок.

Диагностика аритмии

Помимо общих факторов возникновения аритмии, существуют и специфические причины аритмии у женщин:

  1. Угроза заболевания увеличивается для женщин после пятидесяти лет во время климакса. Перестройка организма в период менопаузы вызывает дефицит половых гормонов, влияющих на предупреждение атеросклеротических изменений сосудов, в том числе и в сердце. Приступы аритмии чаще всего возникают во время приливов или сразу же после них.
  2. Предменструальный синдром. В основе ПМС — дисбаланс гормонов эстрогена и прогестерона, влияющих на работу сердечной мышцы. Дополнительно усиливает нагрузку на орган задержка жидкости в организме в период менструации.
  3. Беременность. Это огромный физиологический стресс для организма женщины. С первых недель женщины оказываются в зоне риска. Во время беременности может упасть гемоглобин, возникнуть функциональные нарушения щитовидной железы, повыситься тонус симпатической нервной системы. Токсикоз нарушает дисбаланс электролитов. Самое большое напряжение сердечная мышца испытывает в первый триместр и на последних неделях срока. Происходит резкое увеличение потока циркулирующей крови и образование новой системы кровообращения между организмами ребенка и матери. Обостряются хронические болезни: вегетососудистая дистония, патология проведения импульса. Особая опасность возникает для женщин с пороком сердца. Аритмия может также провоцироваться уменьшением устойчивости к стрессам во время беременности.
  4. Психологические особенности слабого пола создают еще и такое обстоятельство для развития заболевания, как эмоциональная возбудимость. Даже небольшой стресс способен спровоцировать возникновение болезни. К тому же само проявление симптомов аритмии у большинства представительниц слабого пола могут вызвать панику, что способствует усилению патологии.
  5. Искусственное голодание и жесткие диеты. В периоды несбалансированного питания организм испытывает недостаток в необходимых для слаженной работы сердца и других органов витаминов и микроэлементов. В результате неграмотный процесс снижения веса приводит к различным видам сердечных недомоганий.
  6. На организм женщин более губительно, чем на мужчин, действуют такие обстоятельства, как физическое перенапряжение, переохлаждение, прием алкоголя и курение.

Жесткая диета

Симптоматика

Симптомы аритмии могут давать о себе знать постоянно, возникать отдельными эпизодами приступов или вообще не проявляться.

  1. Хроническая форма. Человек регулярно испытывает слабость во всем теле, ощущает холод, дрожь, онемение рук, тошноту. Такой тип проявления заболевания вызывает наибольший страх у пациенток, что только провоцирует усугубление болезни.
  2. Резкие приступы. Болезнь большую часть времени никак себя не проявляет. Однако под влиянием определенных факторов, например, стресса, происходит обострение, и возникают сильные приступы. Человека бросает в жар, кружится голова, появляются сильные боли в области сердца, тошнота. Может возникнуть обморок.
  3. Бессимптомная аритмия. Обнаруживается только во время планового осмотра в клинике.

Симптомы сердечной аритмии у женщин различны в зависимости от вида нарушения сердечного ритма.

Синусовая тахикардия

Признаки приступа: общая слабость, одышка, болезненность в области сердца, пульс ускоряется до 150 ударов в минуту. Больному надо быть очень осторожным при проявлении такой симптоматики, так как некоторые виды тахикардий способны спровоцировать клиническую смерть.

Синусовая брадикардия

Проявляется в снижении частоты пульсаций до 40 ударов и приступах мигрени из-за недостатка кислорода, поступающего в головной мозг. Наблюдаются также быстрое наступление усталости, запутанность в мышлении, головокружение, потемнение в глазах, затруднение дыхания. Возникает состояние, близкое к обмороку. Если игнорировать ухудшение состояния, то действительно может наступить кратковременная потеря сознания. Есть риск остановки дыхания.

 

Пароксизмальная тахикардия

На кардиограмме ритм сердечных сокращений выглядит нормальным из-за кратковременности приступа. Признаки заболевания проявляются в ускоренном сердцебиении, болях в области груди, одышке. Может повыситься уровень кровяного давления, возникнуть озноб. Состояние сопровождается ощущением нехватки кислорода и комка в горле. После приступа характерным симптомом выступает частые позывы в туалет и обильное мочеиспускание.

Мерцательная аритмия

Сердце бьется непривычно резко. При тяжелой форме заболевания сердечные сокращения достигают отметки 150 толчков в минуту. Появляется чувство, будто сердце вырывается из груди, возникает боль в этой области, трудности с дыханием и головокружение. Состояние сопровождается чувством паники.

Приступ может пройти сам по себе спустя несколько минут. Однако зачастую симптомы не отступают, и требуется медицинская помощь. Даже если приступ длится не более нескольких часов, сердечная мышца подвергается значительным нагрузкам, что в дальнейшем способно привести к развитию серьезных патологий.

Синусовая аритмия

Для этой формы аритмии характерно состояние, когда ритмичность сердечных толчков чередуется периодами учащений и замедлений. Как правило, ритм ускоряется на вдохе и замедляется на выдохе. Для синусовой аритмии характерно также кратковременное замирание сердца, что на первой стадии заболевания не сопровождается дискомфортом или выраженными болевыми ощущениями.

С помощью электрокардиограммы определить недуг практически невозможно. При усугублении протекания болезни наблюдаются: слабость, похолодание конечностей, пульсация в височной области, трудности в попытках сделать полный вдох.

Обнаружив у себя симптомы заболевания, очень важно посетить врача, чтобы своевременно диагностировать болезнь и принять соответствующие меры. Лечение следует проводить только под контролем специалиста.

Норма артериального давления у человека: таблица по возрастам

Нормы давления для человека определяются согласно установленным ВОЗ параметрами. Однако у всех людей не может быть одинаковых показателей, поскольку на них влияет образ жизни, состояние здоровья и возраст. Отклонение от нормы артериального давления (АД) и пульса может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, требующих незамедлительного лечения.

Какое давление считается нормальным

Кровяное давление определяется силой воздействия кровяного потока на сосуды и степенью их сопротивления такому воздействию. АД зависит также и от количества сердечных сокращений  за одну минуту (пульс).

Различается два типа давления:

  • диастолическое (нижнее) – значение в период расслабления сердца;
  • систолическое (верхнее) – значение при максимальной фазе сокращения сердечной мышцы.

Измерение уровня АД производится в миллиметрах ртутного столба. Его средняя норма, согласно ВОЗ, составляет 120/80 мм рт. ст. В большинстве случаев отмечается повышенное давление. При постоянно высоком показателе существуют риски сердечных приступов, часто приводящих к инсульту, инфаркту и т. п.

Поскольку на уровень АД влияют различные факторы, то какое для человека нормальное давление, определяется не только в соответствии с установленными параметрами, но и индивидуально. Под влиянием физических нагрузок, приема пищи и т. д. допустимо отклонение на +/- 10 мм рт. ст. При отклонении на +/- 20 мм рт. ст. следует обратить внимание на состояние здоровья.

Установлено, что артериальное давление изменяется с возрастом. По статистике, каждые десять лет начиная с двадцатилетнего возраста отмечается рост нижнего (до 60 лет) и верхнего показателя (всю жизнь). Специалисты производят оценку показателей, какое давление нормальное для человека, согласно таблице, указывающей среднестатистические данные АД по возрастам.

Таблица АД по возрастам

Данные таблицы указывают норму уровня АД не только в соответствии с возрастом, но и полом человека. До 40 лет у мужчины АД выше, чем у женщины, но после 40 лет показатель меняется.

 

Возраст

Пол/показатель (мм рт. ст.)
Женщины Мужчины
20 лет 116/72 122/79
30 лет 120/75 126/79
40 лет 127/80 129/81
50 лет 137/84 135/83
60 лет 144/85 142/85
70 лет и более 144/85 159/85

Не следует строго ориентироваться на показатели таблицы. Специалисты при оценке нормы учитывают общую клиническую картину.

Измерение

Для того чтобы определить АД, необходимо измерить его с помощью специального аппарата, который называется – тонометр. Чаще всего используется два типа прибора – механический и электронный. Механическим тонометром на сегодняшний день пользуются редко. Однако в независимости от применяемого аппарата, следует соблюдать определенные правила.

При применении механического тонометра в домашних условиях люди часто допускают ошибки, хотя изначально кажется, что процедура очень простая.

Самостоятельное измерение АД в домашних условиях проводится следующим образом:

  • манжета надевается на 3 см выше локтевого сгиба;
  • стетоскоп прикладывают к локтевой ямке;
  • грушей накачивают воздух до 220 мм;
  • медленно спускают воздух и одновременно слушают пульс.

Верхний показатель фиксируется при первом зафиксированном ударе пульса, а нижний – при последнем. Определяется также пульсовое давление путем вычитания из большего показателя АД меньшего.

Электронным тонометром пользоваться намного проще. Измерение данных происходит автоматически. Чтобы узнать показатель, необходимо, надеть манжету на руку (на 3 см выше локтя), и нажать кнопку на панели прибора.

Особенности

Для того чтобы правильно определить, какое давление у взрослого человека, следует соблюдать правила не только применения самого прибора, но и рекомендации относительно поведения.

Перед использованием тонометра рекомендуется:

  • за 10–15 минут до процедуры нужно отдохнуть;
  • за полчаса до определения давления не курят;
  • не следует измерять АД сразу после еды;
  • во время процедуры лучше сидеть, облокотившись спиной о какую-нибудь опору;
  • руку нужно располагать на уровне сердца;
  • в процессе процедуры сохраняют неподвижность и молчат.

Чтобы оценить, нормальное давление или нет, следует измерять АД на обеих руках с промежутком в 10 минут. Разница между данными на двух руках должна быть незначительной.

Зависимость АД от возраста

Несмотря на то что ВОЗ считает давление для человека с нормой по возрасту в 120/80, встретить пожилых людей с таким показателем практически невозможно, поскольку у 90% современно населения к 50 годам имеются хронические заболевания и множественные проблемы со здоровьем. Сказывается также нынешний ритм и образ жизни. В соответствии с этими факторами, специалисты считают, что нормальное АД может сохраняться в пределах 130/85 мм рт. ст. к 50 годам и 135/90 мм рт. ст. после 65 лет.

На отклонение артериального давления от нормы влияет:

  • пристрастие к вредным привычкам;
  • постоянные стрессы;
  • неправильное питание;
  • малая физическая активность;
  • предрасположенность по генам.

Нарушение функциональности сердечно-сосудистой системы, выражающееся в повышении/понижении АД, требует тщательной диагностики и принятия соответствующих лечебных мер.

Нормы пульса

Показателем работы сердца является не только АД, но и пульс, указывающий на частоту сокращения сердечных мышц. При измерении количества ударов сердца у здорового человека интервал между сокращениями должен быть равным. Отклонение относительно межпульсовых интервалов считается показателем патологических процессов в организме.

Измерение показаний предполагает подсчет ударов сердца в течение минуты. Так же, как и АД, пульс может иметь индивидуальный показатель, но существуют и средние данные для взрослого человека. В зависимости от влияния внешних факторов, оказывающих временное воздействие на организм, данные показаний входят в промежуток 60–90 уд./мин.

Как правило, с возрастом пульс замедляется, а при риске сердечного приступа значительно повышается. При болезни допустимо его повышение до 120. Показатель в 160 уд/мин. и более может являться предвестником остановки сердца из-за перегрузки.

Таблица частоты пульса сердца с нормой по возрастам:

Возраст Частота ударов в минуту
20 лет 60–70
30 лет 70–75
40 лет 75–80
50 лет 80–85
60 лет 85–90
70 лет и более 90–95

Эта таблица содержит относительные данные, так как, например, у спортсменов, беременных женщин и т. д. частота сердцебиения различная.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Измерение

Для того чтобы определить отклонения в работе сердечных мышц, каждый человек должен знать, какой пульс для него является нормальным. При этом измерять частоту сердцебиения следует по определенным правилам, поскольку даже незначительное воздействие внешних факторов способно дать неверные показания.

Измеряют пульс так же, как и артериальное давление – с помощью тонометра либо без применения какого-либо аппарата. Вне зависимости от того, как будет определяться уровень частоты сердцебиения, «ручным» или аппаратным методом, процедуру проводят утром, как только человек проснулся.

Применение тонометра, особенно электронного, не вызовет никаких затруднений. При «ручном» методе измерения процедура проходит в следующем порядке:

  • на запястье (с внутренней стороны) находят ночку, где прощупывается пульс;
  • сверху на точку кладут большой палец и слегка прижимают, чтобы четко ощущать удары;
  • в течение минуты считают количество ударов.

Можно подсчитать пульс за 30 секунд, но количество ударов нужно будет умножить на два. Рекомендуется проделывать процедуру ежедневно, чтобы определить средние параметры. При ухудшении общего состояния аналогичным способом измеряют пульсовую частоту и в течение дня.

 

  •  

Естественное учащение сердцебиения наблюдается после:

  • принятия водных процедур;
  • употребления пищи;
  • приема алкоголя;
  • нахождения в помещении с повышенной температурой или под сильным солнцем;
  • физических нагрузок;
  • стрессовых ситуаций.

При значительном превышении частоты сокращения сердечных мышц или артериального давления относительно установленной нормы или индивидуальных особенностей следует проконсультироваться с терапевтом или кардиологом. Если отклонения имеют систематический характер, прохождение диагностики организма обязательно.

Originally posted 2017-08-18 16:35:39.

Добавить комментарий